DOME- Selain sepak bola dan bulu tangkis, olahraga yang cukup merakyat banget di Indonesia adalah voli indoor. Perlombaan voli indoor juga cukup banyak, hampir semua sekolah dan setiap kampung punya tim voli andalan. Makanya bagi warga Indonesia bisa bermain voli sudah jadi kewajiban. Kalau punya tubuh jangkung pas banget nih olahraga satu ini.

Selain bisa bikin guyub, ternyata masih banyak kelebihan yang disodorin dari olahraga voli. Nah, kali ini kita bakal ngasih tahu tentang kelebihan kalau kita belajar dan bisa bermain voli.

  1. Menjaga Kesehatan Dalam Dan Luar Tubuh

Rajin bermain voli secara rutin, bakal bisa menjaga keehatan jantung, terhidar dari kanker atau pun diabetes tipe 2. Tubuh kita bakal makin kencang dan lebih agresif dan enerjik. Dengan bermain voli secara teratur bisa menjaga aktivitas fisik sehingga kita bisa makin gesit

  1. Bisa Menghilangkan Depresi

Saat melakukan voli secara teratur juga mampu menghilangkan depresi dan membuat kita makin bahagia. Kalori yang terbakar saat kita bermain voli membuat aliran darah kita akan mengalir lebih cepat, hal itu membuat tubuh kita menjadi lebih fresh

  1. Belajar Ke Kompakkan

Voli indoor adalah olahraga kerjasama, membutuhkan saling pengertian. Hal itu akan berpengaruh dalam keseharian kita nanti. Sebab, dalam voli kita akan saling berkomunikasi untuk menciptakan sebuah serangan atau pertahanan. Bagaimana kita mengatur teman kita atau kita lebih betanggung jawab akan pekerjaan kita sendiri

  1. Mempercepat Reflek Tubuh

Banyaknya gerakan yang dilakukan saat bermain voli, juga bisa meningkatin reflek tubuh kita jadi makin gesit. Koordinasi tubuh antara mata dan tangan saat kita menangkap dan menangkis bola akan mempengaruhi saat kita beraktivitas sehari-hari nanti.

  1. Banyak Perusahaan Membutuhkan

Nggak cuma sekolah aja yang punya tim voli. Beberapa perusahaan besar pun punya tim voli sendiri. Nah, biasa perusahaan itu mencomot pemain voli handal buat dimasukin ditimnya. Kalau sudah masuk perusahaan besar tahu sendirlah keuntungan apa yang bakal didapat.

Itu tadi hanya sebagian kecil dari keuntungan yang didapat saat kita main voli. Daripada banyak baca dan Tanya kiri-kanan mending langsung saja ajak temen buat bikin tim voli. Kalau berprestasi, siapa tahu bisa diliirik perusahaan besar by: @kacanghijau/bbs